Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natani4880
Журнал
30 мар 20
Natani4880- Журнал, 30 мар 20
Параметры Пользователя Natani4880
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Прибавила калорийность и вес пошёл вниз. Осталось 1.8кг.
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2020:
1239 ккал
Жир: 18,73г | Белк: 82,63г | Углев: 190,41г.
Завтрак:
Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Лаваш Ереванский.
Обед:
Авида Кефир 1%, Свекла Вареная.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Шашлык из Курицы.
Перекус/Другое:
Магнит Лаваш Ереванский, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
1943 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natani4880-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю