metamora- Журнал, 29 мар 20

Параметры Пользователя metamora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020

56,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2020:

1679 ккал

Жир: 43,07г | Белк: 46,61г | Углев: 199,81г. Завтрак: Cuties Mandarin Orange, General Mills Maple Cheerios, Whole Milk, Coffee. Обед: Toasted Cinnamon Bread. Ужин: Red Table Wine, Corn, Chicken Wing (Skin Eaten). Перекус/Другое: Outshine Strawberry Fruit Bar, Blue Bell Krunch, Outshine Creamy Coconut. подробнее ...

1667 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

metamora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

metamora- Журнал, 29 мар 20

Оставить свой Комментарий

metamora-Изменение Веса