Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danana
Журнал
29 мар 20
Danana- Журнал, 29 мар 20
Параметры Пользователя Danana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Maintaining during this change in routine is a positive.
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2020:
1540 ккал
Жир: 70,79г | Белк: 55,93г | Углев: 184,12г.
Завтрак:
Spectrum Chia Seeds, Strawberries, 2% Fat Milk, 365 Organic Steel Cut Oats.
Обед:
Pink Lady Apples, Archer Farms Lightly Salted Roasted Almonds.
Ужин:
Earth Balance Natural Buttery Spread, Food For Life Baking Company 7 Sprouted Grains English Muffins, Trader Joe's Veggie Chips, Whole Foods Market Traditional Guacamole, Hidden Valley Ranch Avocado, Kidney Beans (Canned), Mixed Salad Greens, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Nature's Bakery Blueberry Fig Bar.
подробнее ...
постоянный вес
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю