Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gerrie Lee
Журнал
29 мар 20
Gerrie Lee- Журнал, 29 мар 20
Параметры Пользователя Gerrie Lee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2020:
1029 ккал
Жир: 52,91г | Белк: 34,88г | Углев: 111,70г.
Завтрак:
Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Butter, Great Value Unsweetened Applesauce, Turkey sausage.
Обед:
BLT Salad with Chicken.
Ужин:
Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Great Value Chicken Gravy, Trader Joe's Gold Potatoes, Cooked Spinach (from Canned).
Перекус/Другое:
Keebler Sugar Cones, Blue Bell French Vanilla Ice Cream.
подробнее ...
3065 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 14 часа и 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gerrie Lee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю