Gerrie Lee- Журнал, 29 мар 20

Параметры Пользователя Gerrie Lee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020

75,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2020:

1029 ккал

Жир: 52,91г | Белк: 34,88г | Углев: 111,70г. Завтрак: Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Butter, Great Value Unsweetened Applesauce, Turkey sausage. Обед: BLT Salad with Chicken. Ужин: Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Great Value Chicken Gravy, Trader Joe's Gold Potatoes, Cooked Spinach (from Canned). Перекус/Другое: Keebler Sugar Cones, Blue Bell French Vanilla Ice Cream. подробнее ...

3065 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 14 часа и 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gerrie Lee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gerrie Lee- Журнал, 29 мар 20

Оставить свой Комментарий

Gerrie Lee-Изменение Веса