Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
makioko
Журнал
29 мар 20
makioko- Журнал, 29 мар 20
Параметры Пользователя makioko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2020:
1337 ккал
Жир: 50,83г | Белк: 73,34г | Углев: 144,31г.
Завтрак:
Melone, Spianata, Philadelphia Cream Cheese, New York Bagel Bagel Sandwich Thins, Harvest Morn Rice Cake with Yogurt Coating.
Обед:
Riso Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa di Soia, Sainsbury's Mushrooms, Petto di Pollo.
Ужин:
Olio di Sesamo, Chia Bia Chia Seeds, Pere, Scalogno o Cipollotti, Morrisons Organic Chickpeas, Pomodori.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
makioko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю