JK_MZK- Журнал, 29 мар 20

Параметры Пользователя JK_MZK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2020:

1648 ккал

Жир: 98,39г | Белк: 59,71г | Углев: 138,45г. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Винегрет, Костный Бульон, Жареное Яйцо без Жира, Горбуша Соленая, Молоко Сухое Цельное Гост Молоко Сухое Цельное Гост 26%, Манго, Картофель Отварной. Ужин: Кедровые Орехи , Зеленый Чай, Лимон, Манго, Горбуша Соленая, Винегрет, Картофель Отварной, Сало, Mlekara Sabac Сербская Брынза. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JK_MZK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JK_MZK- Журнал, 29 мар 20

Оставить свой Комментарий

JK_MZK-Изменение Веса