Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vishnya09
Журнал
29 мар 20
vishnya09- Журнал, 29 мар 20
Параметры Пользователя vishnya09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020
55 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2020:
1150 ккал
Жир: 44,25г | Белк: 55,87г | Углев: 135,04г.
Завтрак:
Гречневая Каша, Персона Горчица Домашняя на Рассоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Обед:
Гречка Отварная, Говядина Отварная.
Ужин:
Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 2,5%.
подробнее ...
116 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vishnya09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю