Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissatwa
Журнал
28 мар 20
melissatwa- Журнал, 28 мар 20
Параметры Пользователя melissatwa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2020
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,1 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Trying to keep in perspective that I have 3 to lose and not the 45 pounds of last year. I'm going to keep trudging! 😁
28 мар 20 написано членом:
melissatwa
Yes!! That's awesome perspective to have!
28 мар 20 написано членом:
davidsprincess
No worries Melissa...in my opinion you just set your goal weight 4 pounds too low...keep on keepin on!! Stay safe, take care!!
28 мар 20 написано членом:
Steven Lloyd
Thanks, Princess and Steven, for your encouragement! ❤️ I was averaging about 2 pounds above for a while now, Steven, but measurements have been smaller than when I hit goal. I was working out really hard. Now I am not working out as consistently or well without a gym, and I'm tempted greatly to eat too much right now. I've really got to be careful!
28 мар 20 написано членом:
melissatwa
You are a strong woman and I know you've got this! 💛
29 мар 20 написано членом:
shirfleur 1
Thank you, shirfleur! I really am trying... Some days are better than others for sure! 🌸
29 мар 20 написано членом:
melissatwa
What DQ said...ur journey will continue on a great path, Melissa..u hv already achieved mind over matter❣
29 мар 20 написано членом:
acomandr
I have been going up, then down, then up, up then down, can't seem to stay on a streak of losing. But I keep plugging away, hoping it will straighten out haha
29 мар 20 написано членом:
OhioAngel
Thanks, acomandr! All we can do is keep up the fight. The alternative is to go back to a place that was filled with such defeat. ❤️ Hang tight!
29 мар 20 написано членом:
melissatwa
Ohio Angel, up and down is often the name of the game. When I was losing, it was pretty much always a down arrow, but since reaching "goal" the fluttering never seems to stop. If we can keep the averages sort of flat during this time, well... I think that is a bit of a win. 😁 We can do this!
29 мар 20 написано членом:
melissatwa
You as well, dear😘
29 мар 20 написано членом:
acomandr
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissatwa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю