Ninilight- Журнал, 28 мар 20

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2020:

418 ккал

Жир: 12,50г | Белк: 19,94г | Углев: 56,56г. Завтрак: Té de Hierbas, Huevo Cocido, Marraqueta. подробнее ...

202 ккал

Упражнение: Приседания - 10 минуты, Пресс - 10 минуты, Samsung Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ninilight-Изменение Веса