Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
28 мар 20
tiggerlili1- Журнал, 28 мар 20
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2020
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2020:
1111 ккал
Жир: 31,85г | Белк: 60,09г | Углев: 76,89г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Morrisons Thin Sliced Cooked Ham, Cheddar Cheese (Low Sodium, Pasteurised) , Tomatoes, Kingsmill Wholemeal Bread Roll.
Ужин:
Green Peas (Frozen) , Ilumi Slow Cooked Beef Casserole, Tesco Dumpling Mix.
Перекус/Другое:
Sainsbury's Wensleydale with Cranberries, Blossom Hill California Red.
подробнее ...
1730 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю