Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arnold.1947
Журнал
28 мар 20
arnold.1947- Журнал, 28 мар 20
Параметры Пользователя arnold.1947
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2020
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2020:
1575 ккал
Жир: 61,24г | Белк: 118,39г | Углев: 129,24г.
Завтрак:
Ultimate Nutrition Омега 3, Магнит Банан, Сыробогатов Сыр Мааздам, Пятерочка Груша Сезонная , Чистая Крупа Геркулес, Жареное Яйцо, Scitec Nutrition Аминокислоты.
Обед:
Спаржа по-Корейски, Говядина Постная, Ironman Protein Bar Кокос, Геркулес Овсяные Хлопья, Киви, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Ужин:
Scitec Nutrition Аминокислоты, Сухари, Фундук Фундук.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arnold.1947-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю