irina_live- Журнал, 28 мар 20

Параметры Пользователя irina_live | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2020

65,5 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2020:

1513 ккал

Жир: 70,16г | Белк: 130,82г | Углев: 60,00г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная, Шампиньоны, Сыр Камамбер, BSN Amino X, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ultimate Nutrition Омега 3, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яичный Белок, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Яйцо. Обед: Сибас, Bonduelle Кукуруза, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Mlekara Sabac Брынза Сербская. Ужин: Вино Сухое, Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan, Наша Ферма Сыр Монтеблун. подробнее ...

2447 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_live-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_live- Журнал, 28 мар 20

Оставить свой Комментарий

irina_live-Изменение Веса