Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olesia.skava
Журнал
28 мар 20
Olesia.skava- Журнал, 28 мар 20
Параметры Пользователя Olesia.skava
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2020
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2020:
1362 ккал
Жир: 56,48г | Белк: 88,17г | Углев: 121,19г.
Завтрак:
Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Омлет с Молоком, Сыр Российский 365 Дней, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный.
Обед:
Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Рококо Куриное Филе, Яичный Белок, Лузинская Крыночка Йогурт Лёгкий Термостатный Натуральный, Морковь по-Корейски, Сыр Мягкий Адыгейский ОПК, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком, Белый Город Молоко 2,5%, FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olesia.skava-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю