Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wantfitin
Журнал
19 сен 10
wantfitin- Журнал, 19 сен 10
Параметры Пользователя wantfitin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2010
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2010:
872 ккал
Жир: 30,97г | Белк: 128,34г | Углев: 20,37г.
Завтрак:
Avocado, Psyllium husk, No Calorie Sweetener Packets, Radishes, Eggs, Egg whites.
Обед:
Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Ужин:
Lean Steaks - Sirloin Tip Round Steaks.
Перекус/Другое:
Brie, 97% Fat Free Fully Cooked Canadian Bacon.
подробнее ...
2907 ккал
Упражнение:
Сидеть - 12 часа, IC walking - 50 минуты, Отдыхать - 3 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wantfitin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю