atriel2- Журнал, 27 мар 20

Параметры Пользователя atriel2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2020

69,6 кг Потеряно до сих пор: 30,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2020:

1523 ккал

Жир: 52,74г | Белк: 48,72г | Углев: 211,51г. Завтрак: Califia Farms Dairy Free Better Half Original Coconut Cream & Almond Milk, Coffee. Обед: Cole's Salmon Smoked Salmon in Olive Oil. Ужин: Okami Bao Pork BBQ Buns. Перекус/Другое: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Reese's Peanut Butter Cup. подробнее ...

973 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Fitbit - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

atriel2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю