Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ang_Stan
Журнал
27 мар 20
Ang_Stan- Журнал, 27 мар 20
Параметры Пользователя Ang_Stan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Been tracking and staying under my set RDI daily. I get a lot of calories from coffee (cream, really), and alcohol. Would like to cut back there, but....
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
36,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2020:
1349 ккал
Жир: 46,51г | Белк: 83,49г | Углев: 142,90г.
Завтрак:
Starbucks Almondmilk Honey Flat White (Tall), Starbucks Caffe Misto (Grande), Hard-Boiled Egg , Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Bananas .
Обед:
Green Giant Simply Steam Seasoned Broccoli & Carrots, Kroger Medium Raw Shrimp.
Ужин:
Triscuit Roasted Garlic Crackers, Deli Sliced Ham, Frigo Cheese Heads Light String Cheese.
Перекус/Другое:
Oreo Oreo Thins Mint, Oreo Oreo Thins Mint, Haribo Star Mints.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ang_Stan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю