Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ivasasha
Журнал
27 мар 20
ivasasha- Журнал, 27 мар 20
Параметры Пользователя ivasasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2020
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2020:
1152 ккал
Жир: 33,21г | Белк: 94,01г | Углев: 129,50г.
Завтрак:
Миндаль, Мёд, Яблоко, Сарафаново Творог Мягкий 5%.
Обед:
Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Витамин Итальянская Смесь, Соя (Зрелые Семена, Приготовленные на Пару), Свежевыжатый Апельсиновый Сок, VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Coconut, Асеньевская Ферма Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
1861 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ivasasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю