magacris- Журнал, 27 мар 20

Параметры Пользователя magacris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2020:

962 ккал

Жир: 35,87г | Белк: 53,90г | Углев: 108,23г. Завтрак: Melão Amarelo, Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite Desnatado, Queijo Branco, Omelete. Обед: Mamão, Laranja Pêra, Melão Amarelo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Integral (Longo, Cozido). Ужин: Sopa de Legumes com Carne. Перекус/Другое: Dr. Oetker Pudim Diet Chocolate, Laranja Pêra. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

omelete,queijo branco, melão e café com leite

27 мар 20 написано членом: magacris


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

magacris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

magacris- Журнал, 27 мар 20

Оставить свой Комментарий

magacris-Изменение Веса