Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
27 мар 20
H.M.K.2- Журнал, 27 мар 20
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2020
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2020:
2377 ккал
Жир: 93,61г | Белк: 144,12г | Углев: 226,18г.
Завтрак:
Grillido Sportwurst , Edeka Salatmix Excellent, Kaffee mit Milch.
Обед:
Whole & Pure Whole & Pure Brötchen, REWE Bäcker Brötchen , Globus Milde Orange, My Muesli Tigernussbeere Lower Carb, REWE Serranoschinken.
Ужин:
Prozis Whey Oats.
Перекус/Другое:
Banane, Mandarine, Bananen, Myprotein Instant Oats , Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst.
подробнее ...
1869 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю