Елена 0574- Журнал, 27 мар 20

Параметры Пользователя Елена 0574 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2020

79,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2020:

1331 ккал

Жир: 70,41г | Белк: 69,30г | Углев: 112,56г. Завтрак: Вологодское Льняное Масло , Творог 9%, Черная Смородина, Эвалар Семена Льна, Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан. Обед: Натур Буфет Гороховый Суп с Копченостями. Ужин: ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Бахетле Голубцы Ленивые Запечённые . Перекус/Другое: Голден Яблоко. подробнее ...

1944 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена 0574-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена 0574- Журнал, 27 мар 20

Оставить свой Комментарий

Елена 0574-Изменение Веса