Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
26 мар 20
peeperjj- Журнал, 26 мар 20
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I should burn about 1700 kcal by the end of the day. I’ll have about 1300 eaten if I have my shake and candy bar before bed. Guess that’s good since I went over yesterday by like 300 lol. It all works out :).
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2020:
1371 ккал
Жир: 57,19г | Белк: 89,65г | Углев: 130,34г.
Обед:
Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Lay's Wavy Original Potato Chips, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft 2% Milk American Cheese Singles.
Ужин:
Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Lettuce, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Idahoan Foods Four Cheese Flavored Mashed Potatoes, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled).
Перекус/Другое:
Girl Scout Cookies Lemonades, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing.
подробнее ...
1734 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю