kayant- Журнал, 26 мар 20

Параметры Пользователя kayant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2020:

723 ккал

Жир: 39,43г | Белк: 27,56г | Углев: 62,86г. Завтрак: Nutriday Fruity Yoghurt. Обед: Apples . Ужин: Woolworths Bangers & Mash. подробнее ...

1815 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Бег - 11 км/ч - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kayant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kayant- Журнал, 26 мар 20

Оставить свой Комментарий

kayant-Изменение Веса