marksmith176- Журнал, 26 мар 20

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020

99,9 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2020:

2179 ккал

Жир: 72,87г | Белк: 110,54г | Углев: 288,92г. Завтрак: Member's Mark All Natural Uncured Canadian Bacon, Chicken, Food Club Large Egg, Bonne Maman Strawberry Preserves, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Zucchini , Butter , No Knead Bread. Обед: 365 Organic Reduced Fat & Sodium Popcorn. Ужин: lotus biscoff spread. Перекус/Другое: Kellogg's Rice Krispies Treats, Trader Joe's Frozen Edamame, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, The Snack Factory Pretzel Crisps - Buffalo Wing. подробнее ...

Набралось 6,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 26 мар 20

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса