julia_grafutko- Журнал, 26 мар 20

Параметры Пользователя julia_grafutko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020

68,2 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2020:

1439 ккал

Жир: 54,35г | Белк: 113,03г | Углев: 123,66г. Завтрак: Кофе с Молоком, Спартак Шоколад Горький 56%, Кудесница Мука Рисовая, Софийка Творог 5%, Яйцо. Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Аленка Буренка Спред, Идея Крупа Гречневая Ядрица. Ужин: Софийка Творог 5%. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Bombbar Низкокалорийный Топпинг, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Эколайн Хлопья Овсяные, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia_grafutko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia_grafutko- Журнал, 26 мар 20

Оставить свой Комментарий

julia_grafutko-Изменение Веса