Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаОрынбекова
Журнал
26 мар 20
ОльгаОрынбекова- Журнал, 26 мар 20
Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2020:
1740 ккал
Жир: 97,75г | Белк: 63,92г | Углев: 154,50г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Голубика, Авида Сливки 10%.
Обед:
Кофе с Молоком, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Лазанья, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
ВкусВилл Торт Шоколадный, ВкусВилл Торт Наполеон, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, ВкусВилл Буженина Запеченая, Омлет с Молоком, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Кофе с Молоком, Пирожное Картошка.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Чай с Молоком.
подробнее ...
120 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаОрынбекова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю