Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
summerpark
Журнал
26 мар 20
summerpark- Журнал, 26 мар 20
Параметры Пользователя summerpark
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2020:
1387 ккал
Жир: 102,55г | Белк: 66,95г | Углев: 63,32г.
Завтрак:
이즈니 무염 버터.
Обед:
키토랩 스테비아 초콜릿, 아몬드, 캐슈넛, 혼합 견과류, 야채샐러드, 블랙 올리브, 고르곤졸라 치즈, 방울 토마토, 찐단호박, 아보카도.
Ужин:
커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 된장찌개, 삼겹살, 김치, 쇠고기 미역국.
Перекус/Другое:
발로르 다크 초콜릿 85%, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 호두, 캐슈넛, 아몬드.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
summerpark-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю