redhead_n- Журнал, 26 мар 20

Параметры Пользователя redhead_n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2020:

1584 ккал

Жир: 67,23г | Белк: 75,47г | Углев: 132,90г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Коломенское Зерновой Хлеб. Обед: Шоко Мюсли с Миндалем и Курагой , Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Капуста Квашенная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриная Котлета с Морковью и Подливом. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Филе Индейки, Barilla Макароны, Коньяк, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Шоко Мюсли с Миндалем и Курагой . Перекус/Другое: Шоко Мюсли с Миндалем и Курагой, Boombar Батончик Мюсли "Фундук". подробнее ...

259 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

redhead_n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

redhead_n- Журнал, 26 мар 20

Оставить свой Комментарий

redhead_n-Изменение Веса