Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
manchi12233
Журнал
26 мар 20
manchi12233- Журнал, 26 мар 20
Параметры Пользователя manchi12233
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2020:
1957 ккал
Жир: 114,10г | Белк: 56,67г | Углев: 180,78г.
Завтрак:
奇亞籽, 雞胸肉(烘烤,脱脂,切片), 雞蛋, 車打芝士或考爾比芝士(低脂肪), 嘉頓 (Garden) 方麥包.
Обед:
壽司, 美味棒うまい 吉列豬扒味.
Ужин:
豉油/醬油, 葵花籽油, 百福 硬豆腐, 西蘭花, 黃秋葵, 蕃薯.
подробнее ...
1354 ккал
Упражнение:
Бег - 11 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
manchi12233-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю