Robbiejoh- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя Robbiejoh | < Предыдущая Запись |Следующий >

B 3 P

80,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1307 ккал

Жир: 38,78г | Белк: 70,21г | Углев: 162,98г. Завтрак: Wheat Germ, Woolworths Oat Bran, Lotus Savoury Yeast Flakes, Moccona Decaff Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Devondale Long Life Full Cream Milk. Обед: Don Mild Salami, Philadelphia Original Cream Cheese, Arnott's Cruskits Light. Ужин: Nectarines , Coles Crunchy Vegetable Salad, White Rice, Tomato Relish, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), White Potatoes (Flesh and Skin). Перекус/Другое: Pears , Kit Kat Kit Kat Chunky, Angas Park Pitted Prunes, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbiejoh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbiejoh- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

Robbiejoh-Изменение Веса