Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
25 мар 20
Vansasha- Журнал, 25 мар 20
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2020
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2020:
1160 ккал
Жир: 53,25г | Белк: 68,88г | Углев: 110,72г.
Завтрак:
Банан, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная.
Ужин:
Чеснок, Борщ с Говядиной.
Перекус/Другое:
Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Мёд, Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю