marksmith176- Журнал, 25 мар 20

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2020

99,0 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2020:

2242 ккал

Жир: 70,14г | Белк: 102,53г | Углев: 319,08г. Завтрак: Member's Mark All Natural Uncured Canadian Bacon, Chicken, Food Club Large Egg, Bonne Maman Strawberry Preserves, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Zucchini , Butter , No Knead Bread. Обед: Kellogg's Rice Krispies Treats, Lotus Biscoff Spread. Ужин: PopCorners Flourish Veggie Crisps, Butter, PopCorners Flex BBQ Protein Crisps, Grapefruit, Costco Aussie Bites, Jelly (All Flavors), No Knead Bread. Перекус/Другое: The Snack Factory Pretzel Crisps - Buffalo Wing, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 25 мар 20

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса