moonspink- Журнал, 25 мар 20

Параметры Пользователя moonspink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2020:

819 ккал

Жир: 33,76г | Белк: 59,85г | Углев: 73,39г. Обед: Puré de Verduras, Hacendado Queso Emmental, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Ужин: Vinagre Balsámico, Tomate Kumato, Huevo Duro, DIA Atún Claro al Natural. подробнее ...

1649 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

moonspink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю