tasha-mas- Журнал, 25 мар 20

Параметры Пользователя tasha-mas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2020

74,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2020:

1628 ккал

Жир: 60,37г | Белк: 57,06г | Углев: 214,75г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо-Пашот, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Чудесный Край Хлеб Украинский. Обед: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Приготовленная Чечевица. Ужин: Альпенгурт Йогурт 0,1%, Кофе с Молоком, Картофель Отварной, Сметана 20%, Салат Овощной. Перекус/Другое: Пастилушка Пастила Фруктовая, Billa Яблоко Гренни Смит . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tasha-mas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tasha-mas- Журнал, 25 мар 20

Оставить свой Комментарий

tasha-mas-Изменение Веса