Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JoseMGS
Журнал
25 мар 20
JoseMGS- Журнал, 25 мар 20
Параметры Пользователя JoseMGS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2020
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2020:
2441 ккал
Жир: 90,17г | Белк: 131,14г | Углев: 270,18г.
Завтрак:
Dulcesol Triangulo de Crema, Café con Leche.
Обед:
Milbona Yogur Bifidus Cereales, Pan Blanco, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Ternera Selection Lomo Bajo de Ternera, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina).
Ужин:
Setas, Huevo Revuelto, DIA Queso Fresco Estilo Tradicional, Pan Blanco.
Перекус/Другое:
Hacendado Galletitas Saladas, Bimbo Bimbo Familiar, Bimbo Bimbo Familiar, ElPozo Pechuga de Pavo.
подробнее ...
2659 ккал
Упражнение:
Вождение - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JoseMGS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю