olga_rose- Журнал, 25 мар 20

Параметры Пользователя olga_rose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2020:

1183 ккал

Жир: 30,11г | Белк: 47,04г | Углев: 186,79г. Завтрак: Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо. Обед: Компот из Сухофруктов, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Куриный Суп Лапша. Ужин: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Свинина, Перловка Отварная. Перекус/Другое: Груша, Банан, Тыквенный Сок, Провит Смесь Овощей по Мексикански. подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 20 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_rose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_rose- Журнал, 25 мар 20

Оставить свой Комментарий

olga_rose-Изменение Веса