Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenkinsto
Журнал
25 мар 20
Lenkinsto- Журнал, 25 мар 20
Параметры Пользователя Lenkinsto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😍
118,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2020:
1314 ккал
Жир: 67,74г | Белк: 91,35г | Углев: 85,37г.
Завтрак:
Домик в деревне Сливки 10%, Bonfesto Рикотта Лайт, Яичный Белок, Сметана 20%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо.
Обед:
Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Петелинка Фарш Куриный Премиум, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Капуста, Сметана .
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Сметана , Кальмар.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenkinsto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю