chishuai89- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя chishuai89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

841 ккал

Жир: 36,42г | Белк: 73,90г | Углев: 56,45г. Завтрак: Apples , Oranges , Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Egg, Green Giant Hass Avocado, Whole Wheat Bread , Egg White. Обед: Cosmos Kimchi, Egg, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. Ужин: Great Value Mixed Nuts, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Green String Beans. подробнее ...

1429 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 20 минуты, HIIT - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chishuai89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chishuai89- Журнал, 24 мар 20

Оставить свой Комментарий

chishuai89-Изменение Веса