focojess- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя focojess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Depois de 15minutinhos de HIIT, teve 1 hora de esteira (tenho uma esteira veinha em casa)

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

484 ккал

Жир: 35,93г | Белк: 22,50г | Углев: 18,62г. Обед: Agrião, Vagem Cozida, Bonduelle Seleta de Legumes, Coqueiro Atum Ralado com Óleo. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Ovo Cozido. подробнее ...

2014 ккал

Упражнение: HIIT - 15 минуты, Беговая Дорожка - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

focojess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю