Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zai4ona8i
Журнал
24 мар 20
zai4ona8i- Журнал, 24 мар 20
Параметры Пользователя zai4ona8i
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2020:
1224 ккал
Жир: 30,74г | Белк: 75,45г | Углев: 169,84г.
Завтрак:
Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка.
Ужин:
Пятерочка Нектарин , Яблочное Пюре, Смешанные Орехи, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
Перекус/Другое:
Сухофрукты, Помидоры, Вареное Яйцо.
подробнее ...
1495 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zai4ona8i-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю