RNataliR- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя RNataliR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

62,3 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

1163 ккал

Жир: 68,17г | Белк: 61,90г | Углев: 76,02г. Завтрак: Авокадо, Брокколи, Вареное Яйцо, Сыр Косичка. Ужин: Голден Яблоко , Звени Гора Творог Нежирный, Сметанин Ряженка 4%. Перекус/Другое: Каравай Хлеб Цельнозерновой , ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny. подробнее ...

900 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNataliR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNataliR- Журнал, 24 мар 20

Оставить свой Комментарий

RNataliR-Изменение Веса