Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akashheva
Журнал
24 мар 20
akashheva- Журнал, 24 мар 20
Параметры Пользователя akashheva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2020:
1226 ккал
Жир: 56,37г | Белк: 58,74г | Углев: 127,25г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Вареное Яйцо.
Обед:
Сливочное Масло, Курица в Сметане, Магнит Банан, Лаваш Армянский, Гречка Отварная, Зеленая Стручковая Фасоль.
Ужин:
Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akashheva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю