Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
me,myselfandi
Журнал
07 июн 13
me,myselfandi- Журнал, 07 июн 13
Параметры Пользователя me,myselfandi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2013
128,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2013:
2474 ккал
Жир: 109,07г | Белк: 97,22г | Углев: 283,80г.
Завтрак:
Green Chili Peppers (Canned), 100 Calorie Cottage Doubles - Pineapple, LAS CAMP BEAN & CHEESE, Mini Babybel Original Cheese.
Обед:
Baklava, Diet Dr. Pepper (20 oz), BK Veggie Burger (No Mayo), Hot Horseradish Mustard.
Ужин:
Saltines, Port Wine Cheese Spread, Sweet Vidalia Onion Dressing, Rice Vinegar, Carrots, Extra Virgin Olive Oil, Hot Horseradish Mustard, Cos or Romaine Lettuce.
Перекус/Другое:
Cos or Romaine Lettuce, Strawberry Filled Hard Candy, Chocolate Chip Cookie, Sponge Cake, Coffee.
подробнее ...
4313 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
me,myselfandi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю