Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Faust01
Журнал
24 мар 20
Faust01- Журнал, 24 мар 20
Параметры Пользователя Faust01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
흠
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2020:
2535 ккал
Жир: 128,04г | Белк: 121,31г | Углев: 199,33г.
Завтрак:
나의 아침 샐러드, 아임닭 리얼갈릭맛 닭가슴살.
Обед:
김치, 소갈비찜, 잡곡밥.
Ужин:
하이네켄 맥주, 취영루 교자만두, 멘보샤.
Перекус/Другое:
올반 슈퍼크런치 치킨텐더, 라라스윗 민트초코, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 오트리 고메넛츠, 식혜, 방울 토마토, 이마트 방울토마토, 로아커 토르티나 화이트, 아메리카노.
подробнее ...
509 ккал
Упражнение:
Бокс - 33 минуты, Apple Health - 23 часа и 27 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Faust01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю