Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
24 мар 20
Vansasha- Журнал, 24 мар 20
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2020:
1157 ккал
Жир: 34,46г | Белк: 71,14г | Углев: 149,48г.
Завтрак:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Суп-Пюре из Тыквы, Запеченная или Жаренная Рыба, Увелка Крупа Ячневая.
Ужин:
Борщ с Говядиной.
Перекус/Другое:
Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сушеные Яблоки.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю