lanagran- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

1852 ккал

Жир: 81,20г | Белк: 140,42г | Углев: 140,80г. Завтрак: Океан Семга Слабосоленая Филе, Myprotein Omega 3, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Авокадо Хаас. Обед: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красное Яблоко, Голубика, Santal Красный Сицилийский Апельсин. Ужин: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Перекус/Другое: Tini Вино Красное Сухое, ФЭГ Капуста с Болгарским Перцем, Цветная Капуста, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Ашан Медальоны из Семги. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 24 мар 20

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса