irina001tth- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя irina001tth | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

1089 ккал

Жир: 55,20г | Белк: 74,46г | Углев: 69,90г. Завтрак: ВкусВилл Манго, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб с Цельным Зерном, La Pina Арахисовая Паста, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Паштет из Чечевицы. Ужин: SAN Изолят Протеина. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina001tth-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina001tth- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

irina001tth-Изменение Веса