Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jackhart
Журнал
23 мар 20
jackhart- Журнал, 23 мар 20
Параметры Пользователя jackhart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2020:
2016 ккал
Жир: 142,93г | Белк: 135,91г | Углев: 51,06г.
Завтрак:
Kroger Ribeye Steak, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg, Coffee.
Ужин:
Luck's Mixed Beans , Smoked Pork Sausage, Shrimp, White Rice.
Перекус/Другое:
Fiber One chewy bars - oats & chocolate new recipe, Food Lion Pork Rinds, Fat Bomb.
подробнее ...
1931 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jackhart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю