Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
23 мар 20
ColleenS713- Журнал, 23 мар 20
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2020:
1485 ккал
Жир: 67,06г | Белк: 101,30г | Углев: 126,89г.
Завтрак:
Sports Research Collagen Peptides, Nordic Naturals Arctic Omega 745 EPA/500 DHA, Nut Pods Coffee Creamer, Egg, Kirkland Signature Frozen Blueberries, Good Culture Organic Cottage Cheese, Quaker Quick 1-Minute Oats, Organic Valley Organic Half & Half.
Обед:
Grape Tomatoes, Oranges, O’Doughs Bagel, Radish, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled), Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Carrots, Olive Oil.
Ужин:
Bertolli Olive Oil, Good Culture Cottage Cheese 2%, Brussels Sprouts, Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, World Catch Wild Salmon.
Перекус/Другое:
Luna Luna Bar - Chocolate Dipped Coconut, Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю