irusik061173- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя irusik061173 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020

96,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

1882 ккал

Жир: 76,01г | Белк: 77,30г | Углев: 222,09г. Завтрак: Балтийский берег Форель Слабосоленая, Nescafe Cappuccino (240мл), Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо. Обед: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль с Соком Ананаса и Манго. Ужин: Глобус Сыр Дор Блю , Куриные Голени с Кожей, Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Перекус/Другое: Черника, Малина, Экзо Мороженое Манго-Малина, J7 Мажитель Ананас и Манго, Село Зеленое Коктейль Молочный Ультрапастеризованный Нежный Латте. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irusik061173-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irusik061173- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

irusik061173-Изменение Веса