Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastia_kisik
Журнал
23 мар 20
Nastia_kisik- Журнал, 23 мар 20
Параметры Пользователя Nastia_kisik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020
46 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2020:
1291 ккал
Жир: 47,78г | Белк: 56,19г | Углев: 169,93г.
Завтрак:
Кофе, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Искренне Ваш Творог 9%.
Обед:
Хлеб Черный, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон.
Ужин:
Чай, Хлеб Черный, Хохланд Плавленый Сыр Мясное Ассорти, Грецкие Орехи, Дмитрогорский Продукт Йогурт Малина, Ehrmann Эрмигурт Персик-Манго.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastia_kisik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю